寂寞星球

來到廿一世紀，地球人口接近80億，而孤獨卻是一種漸漸受到各國政府高層注的隱形傳染病，這確實諷刺至極。英國首任孤單事務大臣崔西．克勞奇曾指出許多年輕人在嘈雜紛擾的世界，感到無比寂寞；美國一項針對四十五歲以上人士做的調查發現，逾三分一人感到孤單；日本更有「孤獨死」這專有名詞來形容死在家中而無人知曉的現象。這個星球到底怎麼了？

都市生活的優點，在於既可身處熱鬧的環境，又可跟群眾保持一段距離，每天人們擁擠在公車裡的景象已經說明這一點。我們與陌生人只有寸距，卻對對方一無所知。只是若這種情況出現極化時，就會浮現病態。孤單使人變我脆弱，自我封閉，更會產生其他健康問題。

坊間有許多抗孤獨的建議，包括持續學習、培養新嗜好、做義工、參與團體活動、加入讀書會、用各種通訊科技跟親友保持聯繫等。概括而言，就是保持「交流」、「助人」與「自我更新」。若我們能透過互相交流，幫助別人自我更新，這星球就不至於孤獨死了。