幾年前，日本科學家大隅良典以闡明細胞自噬（Autophagy）的分子機制和生理功能上的開拓性研究，獲得諾貝爾獎。研究指出細胞懂得在欠缺養份時，吃食自身體內有害物質來維生。換言之，若你僻穀斷食，體內細胞就自然會進行這場飢餓遊戲，從而減少人體內的有害物質，是瘦身和長壽的奧祕所在...

失明人士亞歷山大到過數十個國家旅遊，他認為旅行的體驗絕不止於欣賞風景，更可以瞭解當地歷史，品嘗當地美食，甚至享受當地音樂等。亞歷山大覺得最能為旅遊經驗增添色彩的，通常都是人。這源於他旅遊的經驗。他說：「要是你失明，會發現別人更容易走過來認識你，與你聊天，甚至讓你同時認識他們...

好朋友在臉書分享一個哲理故事，一位大師告訴徒弟一面不值錢的鏡子也可當他的老師。弟子不解，大師遂指點他迷津：「只要任何東西放在它面前，它都可反映出，但移走東西後，卻無半點依戀，這叫物來則應，過去不留；富人站在它面前，它不會把他照得特別漂亮，它亦不會把窮人照得份外醜陋，這種叫在...

在印度有位叫曼吉的男子，多年前他的妻子在山谷中遇上意外，但因為山谷的阻隔，使他未能及時送妻子到城鎮的醫院，最後失救而死。曼吉不希望其他人遇上類似的不幸事件，於是獨力在山谷開闢一條通往城鎮的路，他足足花了二十二年的時間，終於完成這項浩大的工程，令村民得益。...

都市人每天大部分時間都活在互聯網的世界，已經很難設想沒有互聯網，都市人還會記得從前是如何生活的。踏進互聯網世界，我們可以遠方朋友隨時見面，也可以跟素未謀面的人溝通，甚至進入彼此的私人空間。 的出現就讓人有一種近鄰不如遠親，遠親不如陌生的體驗了。最近有一些美女Youtuber...

曾幾何時，有一套以小飛俠（Peter Pan）為藍本的電影。這位拒絕長大的童話人物最初是以舞台劇的形式出現的，至今已超過一個世紀，他的故事就和他一樣，永遠年輕，表面上他好像拒絕成為大人，實際上他經歷許多艱險，承擔了保護同伴的重責，他實際上比許多大人更像大人。...

忙碌早已成為現代都市人的生活常態，忙於工作和玩樂，甚至跟別人交往都匆匆忙忙。廿一世紀，資訊科技發達得使人可以不眠不休地生活，一些人開始反思閒適對人生的寶貴意義。當中有些決意到處遊歷，甚至裸辭工作，遠走他方過新生活。無論如何，都只希望重拾一種早已拋諸腦後的生活形態：閒。...