詩歌《普世歡騰》第一句就開宗明義說：Joy to the world, the Lord has come. 基督就是喜樂的源頭，因為理論上對信仰基督的人而言，祂就是生命價值的完美反映，信徒的喜樂並非來自個人的名利得失，而是「真理行在地上」。

把握時間做該做的事，做喜歡的事，就得對準焦點。人生上半場是加法，總覺得不斷有新事物等著自己去試，踏進下半場，就變成減法，把不是最重要的事剔除在the buckets list之外，剩下的就要專心去做。

我每天都會散步，因為我每天都要帶狗狗散步，早晚各一次。散步不在乎時間的長短，亦不在乎路線的好壞，只在乎人的心境。好一個「散」字，散步不是為了強身健體，又不是為了放空自己，更不是為了滑手機，而是為了擁有一個獨處的空間，就算跟別人一起散步，都不是為了把握時間閒話家常，而是共同擁...

最近男團Error人氣高企，佢哋最寶貴嘅資產就喺error，無論佢哋呈現出嚟嘅喺高檔或低俗，設計好定喺爆肚，觀眾就喺想睇佢哋冇諗過會咁發生嘅嘢，佢哋要珍惜呢種隱藏未知嘅error嘅可塑性，慢慢塑造更好嘅自己，先可以長做長有。

暢銷作家史蒂芬．科特勒（Steven Kotler）首創「non-time」一詞，意指當你遠離世界的嘈雜喧囂時，自己安靜獨處的時間，這據報導已得到神經科學界的證實，而且愛恩斯坦（Albert Einstein）和賈．伯斯（Steve...

於我而言，書就是那朵「玫瑰」，當然每個人心中的「玫瑰」都不盡相同，但重點是，如果送禮的人和接受禮物的人，同樣得著餘香，那份禮才夠意思.....

利申我唔喺鏡粉，12個成員我只認得幾個，反而Error 得4個，而且位位辨識度高，容易認。 任何潮流都喺一個循環，今日興嘅聽日就過晒氣，以為舊嘢原來某日又興番，道理一字咁淺。 我細個時興許冠傑，廣東歌熱由此而起，我小學教中文個老師狠批Sam...

事實上，我們現在每天的生活，都彷如置身在一個沒完沒了的惡作劇之中，奢想一切都是假象，等待有一個導演適時跳出來，叫我們看看那個隱藏的鏡頭，可是沒有鏡頭，沒有導演，惡作劇未完結，作惡的國王仍在作惡，尾隨國王的群臣拍手附和，弄出一大堆草菅人命的惡作劇。

諺語「公道自在人心」常被人掛在嘴邊，以示一己之清白，然而在紛亂多變的社會，這句話很難反映真正的公道，只能突顯人心之叵測。所謂「公道」，乃正道也，《漢書．蕭望之傳》如此記載：「如是，則庶事理，公道立，姦邪塞，私權廢矣　。」公道與私權相對，再也清楚不過，公道，即不能以權謀私。事...

我小時候對玩具槍沒有甚麼興趣，總覺得槍擊別人並不是一個遊戲，儘管沒有火藥，心裡卻充滿了火藥味。開槍的重點在於擊倒敵人，敵人被瞄準後旋即成為獵物，一旦扳機，就只能讓子彈飛，等待獵物倒下，達至狂喜的狀態。這種情況不僅發生在開槍，亦在投擲的時候。我的女兒幼時參加一個親子活動，其中...

從全球化的角度看，世界是平的，如一國反其道而行，說自己已經崛起來，那麼似乎要宣告跟世界對著幹，擺明挑機。再說，如自稱大國，理應已經崛起了，何用再三強調呢，這無非是自卑心作祟，而且作祟得過了頭，要讓全世界知道它大而無當。

我從前養了一頭尋回犬，牠特別的黏人，在家要抱著，我坐在地上，牠就愛緊緊依偎，像個戀人般。我和太太外出，牠就蜷伏在家門等，回來時總雀躍得近乎狂喜的忠粉，其熱情永遠讓你不禁要獎勵牠零吃，就算到牠病重時，都會勉力來迎接我們。我們好像給了牠許多，但牠給我們的，是整個生命。牠最後從我...

離合散聚，就像月盈月缺，是循環不息的過程，今日吾軀歸故土，他朝君體也相同，早走的，終有日再聚，賴死的，只是時辰未到而已。

聖經記載耶穌在格拉森把污靈從一個人身上趕出來，那污靈名曰「群」，因為其數量眾多。我們通常稱有若干數量的生物做「群」、「團」，死物則是「堆」、「綑」，甚或「坨」，至於虛幻如鬼魔等，都統統以群分之。「群」只能表達數量而不能形容群體裡相互的關係和功能，但可以肯定的，是大凡「群」都...

等讓我意識到自我的存在，那個脫離利害關係的自我，不受別人覊絆的獨立個體，甚至把靈魂從軀殼裏抽離出來的狀態......

抱怨人生的人大多數是把人生當作一個空水瓶，視乎水瓶倒進甚麼東西，倒進多寡來衡量滿足感和幸福度，而且還要看有誰替自己倒進去。

不知從哪一年開始，我會記下那一年我做過的值得記錄的事，或者一些重要的事情，到現在已經成為習慣，回看以往的記錄，除了為重拾回憶，還為了提醒自己，前事不忘後事之師。有些事情，看似發生了很久，原來都不過三兩載，有些彷彿只是昨天才發生的，卻已塵封在心多年。若非以文字記錄低，也許就如...

公開大學易名為都會大學，使我想起1927年的經典電影《大都會》。劇情不在此贅言，我對此劃時代的科幻默片稱不上喜歡，但其中由馬克思主義為起點，以基督精神為終點的舖陳，在這年頭意味深長。 這世代最為敵對的兩個宗教，要算是基督教和馬克思。沒錯，馬克思儼然是一個宗教，它的信眾數量龐...

俗語云：「夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛。」難道只有夫妻不能有難同當嗎？當然不是。夫妻是眾多關係中最親密的一種，若然不能共渡時艱，更何況其他關係呢？事實往往背道而馳，有許多關係比夫妻更能經得起考驗，那到底是甚麼原因呢？ 我相信夫妻除了是最親密的人，然而一對夫婦，往往不能坦然...

台上一分鐘 最近在一個活動上負責介紹 #書籍，大會給我的時間只有四分鐘，為了這四分鐘，我預備了個多星期。感恩的是，有不少人聽過介紹後立刻跑到書攤買下了 #書。 俗語說「 #台上一分鐘，#台下十年功」，此言非虛。一般而言， #表演...